Rhode au jour le jour

Je n'ai pas encore essayé mais ça a l'air super bon !

Coquille met citrusgroenten

Ingrediënten voor 12 stuks:

• 100 gram sugar snaps
• 12½ gram bieslook
• 1 citroen, schoongeboend
• 5 eetlepels olijfolie
• 1 theelepel honing
• 1 gele paprika, in dunne reepjes
• 12 coquilles (vers of uit de diepvries)

Bereiding:

1. Verwijder de steelaanzet en de draden van de sugar snaps en kook ze 5 min. Giet ze af, spoel ze af met koud water en snijd ze in dunne reepjes.
2. Snijd de bieslook in stukjes van 4 cm. Snijd met een dunschiller de gele schil van de citroen en snijd deze in flinterdunne reepjes. Pers de citroen uit. 
3. Maak een dressing van 1 eetlepel citroensap, 3 eetlepels olie, de honing en peper en zout naar smaak.
4. Schep de sugar snaps, de bieslook, de citroenreepjes en de paprika om met de dressing.
5. Verhit de rest van de olie in een pan. Bak de coquilles op hoog vuur in 2 min. rondom bruin. Leg de coquilles op een schaal en leg op elke coquille een plukje groente.

Wijntip:

• Schenk hierbij een droge, frisse, fruitige witte wijn zoals bijvoorbeeld een Moncaro Verdicchio Classico uit Italië.

Bron: Allerhande 12-2010
Bereidingstijd: ca. 20 minuten
Voedingswaarde per stuk: 70 kCal